성공의 1지표

내가 성공할 수 있을까?

내 성공 가능성을 어떻게 높이지?

이 사람이 성공할 가능성이 높은 사람인가? 

 

여기에 아주 검증되고 높은 예측 가능성을 보이는 지표가 있다.

 

바로 "스트레스 인내성"이다.

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스트레스 인내성은

자신의 감정을 통제하고, 환경을 통제하고, 목표를 이루기 위해서 나아가는 능력이다.

 

누구나 가질 수 있으며, 아무나 가질 수 없는 능력이다.

 

많은 사람들이 [마시멜로 이야기], [그릿]을 읽었음에도 불구하고,

오늘도 패스트푸드를 먹고, 운동하지 않고, 늦잠자고, 야식을 먹었을 것이다.

 

수많은 책과 이론으로 검증된 스트레스 인내성은 운동선수를 예로 들면 쉽다.

 

그들은 4년동안 월드컵/올림픽을 위해서 매일매일 고통을 참으며 자신을 단련한다.

그들에게는 월드컵/올림픽이 4년마다 있는 이벤트가 아니라, 매일매일을 그렇게 산 것이다.

자신들의 고통과 행동을 통제함으로써.

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우리도 스스로 감정을 통제하고, 행동을 통제하는 능력이 필요하다.

그것이 힘들고 쉽지 않기 때문에, 성공은 그곳에서 우리를 기다리고 있다.

 

인생은 비스킷통과 같다.
맛있는 비스킷을 먼저먹으면, 별로 좋아하지 않는 비스킷만 남게되고
좋아하지 않는 비스킷을 먼저먹으면, 나중에는 맛있는 비스킷만 남게된다.

당신이 지금 괴로운 일을 겪고 있다면,
다음은 맛있는 비스킷이 당신을 기다리고 있을 것이다.

- 무라마키 하루키